生き方

「やらない後悔よりやって後悔」とよく言われますが、本当にそうでしょうか？挑戦できない理由や現状維持の価値について、50年近く生きて感じたリアルな考えをお伝えします。

夢が叶わない人は、未来の自分を思い描けていないのかもしれない独学から学び直しへ学校に通い始めました。これまで独学で続けてきた分野を、きちんと学び直そうと思ったからです。「基礎から学べば、もっとできるようになるはず」そう信じて門を叩きました。...

学校に通い始めてから、ずっと忘れたと思っていたサラリーマン時代の感覚が、急に蘇ってきた。体は元気なのに、頭と心だけが、ずしっと重い。学校そのものが問題なのではない。もうすぐ終わるし、そこから解放されることもわかっている。けれど、「集団に属す...

成人の日に街を歩き、若さや時代の変化、そして自分の人生を振り返りました。報われるかどうかではなく、自分を裏切らない選択について綴ります。

最近、こんなことを思うようになりました。“ムダって、実は人生で大切な時間なんじゃないか” と。タイパ・コスパが重視される今、「無駄を徹底的に省く」ことが正義のような空気があります。私も半世紀近く、そう信じて生きてきました。無駄遣いをしない無...

自分の特性を知ってから「これからどう生きていこうか」と考えることが増えました。得意なこと、苦手なこと――今の私は、それを見つめ直している最中です。そんな中で「やってみたいかもしれない」と思えたのが 傾聴ボランティア。とりあえずやってみよう精...

18年前「鈍感力」という言葉が流行しました。当時20代後半だった私は「傷つきやすい自分は弱い」「気にしないようにならなきゃ」——そう思い込み、心にフタをした。けれど、その“鈍感力”は私の人生は好転せずむしろ、自分の“繊細さ”を否定しながら生...

思い通りにならない—むしろ、望まない人生に進んでいる自分「パワースポット」に行っても「自己啓発本」を読んでも「スピリチュアル」や「波動・運気向上」を学んでもまったく変わらない。まさに【引き寄せ難民】難破船に乗って、約半世紀。私の人生はいまだ...

誰かの何気ない一言に、心がざわつく。相手は気づいていないのに、自分の中ではその言葉がぐるぐる回り続ける。──そんな日、ありませんか？私もそうです。良くも悪くも、人の言動に影響を受けやすいタイプ。いわゆる「HSP（Highly Sensiti...

外向的で人と関わるのが大好き。でも、同時に人一倍繊細で、感情を受け取りすぎてしまう。私はそんな「HSS型HSE（刺激追求型の繊細さん）」です。「思いを誰かに伝えたい」「話を聞いてほしい」という欲求が強くその一心で、気づけば人との距離を間違え...